| 一般参加者持ち物 必須編 |
| 持ち物 |
チェック欄 |
| チェックリスト |
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| 配置図 |
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お金
＆
財布 |
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紙袋
＆
トートバック |
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| ビニール袋 |
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タオル
（ミニ・スポーツ）
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食料
（携帯食料） |
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| 飲料 |
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| カイロ |
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手袋
＆
マフラー |
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| カタログ |
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公共交通機関の
切符
（Suica、イオカード、パスネットetc）
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携帯電話
＆
携帯用のバッテリー |
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| 筆記用具 |
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クリアファイル
or
クリアケース |
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| 輪ゴム |
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| 一般参加者持ち物 必要性有編 |
| 持ち物 |
チェック欄 |
鞄
or
キャリーケース |
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雨具
（レインコート
or
折りたたみ傘） |
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折りたたみ椅子
or
敷物
（アウトドア用等） |
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制汗スプレー
or
汗拭きシート
or
冷却シート |
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| 新聞紙 |
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ハンカチ
or
ティッシュ
（ウェットティッシュ ） |
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| 乾電池 |
|
暇つぶし用の
携帯ゲーム
or
漫画
or
文庫本 |
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| 常備薬 |
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| 保険証のコピー |
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|
| 一般参加者持ち物 その他 |
| 持ち物 |
チェック欄 |
| 衣装 |
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| 携帯灰皿 |
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救急用具
（絆創膏etc） |
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| 化粧道具 |
|
コンタクトケース
or
眼鏡ケース |
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| 鏡 |
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| 名刺 |
|
| 差し入れ |
|
| スケブ |
|
| デジカメ |
|
| 万歩計 |
|
| PC（ノート他） |
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